英語勉強の集中力を上げる方法
こんにちは。ルミです。
英語の勉強が集中できない
長文を読んでて集中が切れる
なんてことありませんか。
集中するのって難しいですよね。
集中できないと
・勉強しても内容が頭に入ってこない
・時間が長く感じる
このように無意味な勉強になってしまいます。
逆に集中力が上がれば
・気づいたら時間が過ぎていた感覚になる
・勉強が苦にならない
このように達成感のある勉強になります。
集中力はとても大事です。
集中力を鍛えるには2つのポイントがあります。
1; 音楽を聴かない
作業を始める取っ掛かりとして聞くのはありです。
ただし始めの方だけ聞きましょう。
集中しだしたら雑音に聞こえてきます。
「音楽がないと集中できない」
と言う人もいると思います。
しかし、頭で何かを考える時
音があればそっちに気を取られてしまいます。
集中するときは音楽なしがおすすめです。
2; やることを区切る
例えば
単語を100個覚えるとします。
いっぺんに覚えようとすると集中が続きません。
まずは10個を繰り返します。
このようにやることを区切ります。
そうすると初めやすくなります。
また、小さな達成感を繰り返せます。
達成感があると続けやすくなります。
ここまで読んでくださりありがとうございます。
集中力が身につけばスムーズに勉強が進められます。
音楽を聴かない、やることを区切る
これだけで集中力が格段にあがるので
是非、実践してみてください。